Cara Simpel, Murah dan Gratis Untuk Memulai Healing

Pertama kali tau ilmu ini dari almarhum Reza Gunawan, kalau di Gene Keys juga diajarin: Allow, Accept, Embrace (Ijinkan, Terima, Peluk).

Ya sejenis lah.. intinya kita diajak untuk mengenali dan menerima segala rasa negatif yang datang.

Hanya dengan cara simple itu, lama-lama rasa negatif tersebut akan jarang datang, dan lama-lama menghilang.

Jadi.. ilmunya adalah K-R-A-I. Singkatan dari Kenali – Rasakan – Akui dan Ijinkan.

Gimana maksudnya? Baca penjelasan dibawah yaa..

K – Kenali, setiap ada rasa negatif yang datang, kenali aja, aware. Misalnya: “oh aku lagi marah”

R – Rasakan, rasain deh seperti apa rasa emosi negatif tersebut?

A – Akui, akui bahwa dirimu sedang merasakan emosi tersebut. “ok iya bener aku lagi marah”

I – Ijinkan, ijinkan rasa marah itu hadir, jangan ditentang

KRAI Reza Gunawan

Gimana… Mau coba juga?

Dapatkan ebook Menuju Keselarasan berisi 5 tips dan aktivitas self-healing yang mudah dilakukan setiap hari. Gratis!
Baca infonya disini ya

Kisah Levina Memahami Diri dan Anak Lewat Human Design

Satu lagi cerita dari Sahabat Debisio tentang pengalamannya mengenal Human Design. 🌿 Dari Merasa Aneh Menjadi “Oh, Ternyata Memang Aku Begini” Sebelum mengenal Human Design, Levina sering merasa dirinya berbeda. Ia merasakan siklus emosional yang naik turun, menikmati...

Kenapa Pasangan Sering Gagal Paham? Mungkin Jawabannya Ada di Human Design Reading

Pernah nggak sih kamu merasa kayak… “kok pasangan aku tuh beda banget ya cara mikirnya?”Padahal udah komunikasiin, udah coba sabar, udah kasih kode berkali-kali. Tapi tetap aja, ada aja gesekannya.Kalau kamu pernah ada di posisi itu, tenang… kamu nggak sendiri....

Satu Report, Banyak Jawaban: Cerita Kak Novi dan Energi Dirinya

Cerita Sahabat Debisio mengenal desain energinya lewat Human Design, dari overthinking hingga belajar hidup lebih tenang dan selaras

Human Design Parenting: Solusi untuk Orang Tua yang Ingin Anak Tumbuh Tanpa Drama

Pernah merasa bingung menghadapi anak yang cepat marah, susah fokus, atau justru terlalu sensitif? Atau mungkin kamu merasa sudah mencoba berbagai pendekatan parenting, tapi tetap belum menemukan cara yang benar-benar cocok? Mungkin bukan pendekatannya yang salah,...

Human Design dan Kesehatan: Menjaga Tubuh dan Pikiran Sesuai Desain Energi Kamu

Pernah merasa sudah menjalani pola hidup sehat, tapi tetap merasa lelah, cemas, atau tidak seimbang secara emosi? Mungkin kamu sudah mencoba berbagai rutinitas dan saran kesehatan populer, tapi tetap merasa ada yang tidak cocok. Dalam Human Design, kesehatan sejati...

Human Design Jakarta: Panduan Baru Mengenal Diri & Meningkatkan Kualitas Hidup

Apakah kamu merasa sudah menjalani hidup sesuai jalur, tapi tetap ada ruang kosong yang tak terisi? Mungkin kamu sukses secara karier, memiliki keluarga, atau telah mencapai berbagai target hidup... namun masih merasa “ada yang kurang.” Kamu tidak sendirian. Banyak...

Gak Nyaman Sama Karir Sekarang? Yuk, Kenalan Sama Human Design Untuk Karir!

Merasa Karir Sekarang Gak “Klik”? Kamu Gak Sendirian Pernah nggak kamu ngerasa: “Kenapa ya kerjaan sekarang nggak bikin puas?” atau “Aku kerja keras, tapi kenapa rasanya tetap kosong dan gak berkembang?” Tenang, kamu bukan satu-satunya. Banyak profesional muda di era...

Biaya Human Design Reading: Peta Diri Kamu yang Berharga – Worth It Nggak, Sih?

Apa yang Membuat Banyak Orang Tertarik pada Human Design? Pernah nggak kamu merasa kayak hidup ini penuh teka-teki? Seperti ada bagian dari diri yang belum sepenuhnya kamu pahami, tentang kenapa kamu sering bimbang, kenapa kamu mudah lelah di lingkungan tertentu, atau...

Kapan Kamu Butuh Jasa Analisa Human Design Akurat?

Human Design adalah sistem pemetaan energi diri yang membantu kita memahami cara alami kita dalam berpikir, berinteraksi, bekerja, dan mengambil keputusan. Tapi dengan simbol, angka, dan istilah asing yang menghiasi chart-nya, tak sedikit orang yang akhirnya...

Hidup Terlalu Singkat, Temukan Dirimu Bersama Debisio

Dalam dunia yang serba cepat dan penuh tekanan, banyak dari kita terjebak dalam rutinitas tanpa benar-benar memahami siapa diri kita sebenarnya. Debisio hadir sebagai panduan untuk membantumu mengenal diri lebih dalam melalui pendekatan Human Design, membuka jalan...